Tujuan : Membuktikan putty hand exercise lebih baik dibanding ball hand exercise untuk meningkatkan kekuatan menggenggam pada lansia.
Rancangan : Penelitian randomized controlled trial pre and post test design.
Subyek : 40 lansia usia diatas 60 tahun.
Tempat : Kelurahan Lempongsari Semarang
Waktu : Oktober 2015 - Desember 2015
Perlakuan : Subyek dibagi menjadi 2 kelompok, kelompok ball (n=20) mendapatkan program latihan ball hand exercise 3 kali seminggu selama 6 minggu dan kelompok putty (n=20) mendapatkan program latihan putty hand exercise 3 kali seminggu selama 6 minggu.
Hasil pengukuran utama : Menggunakan Jamar HAnd Dynamometer. Penilaian dalam bentuk skala numerik dengan satuan kilogram force. Pengukuran mengambil tangan dominan. Penilaian dilakukan sebelum perlakuan, dan akhir minggu ke-6 perlakuan.
Hasil : Terdapat peningkatan bermakna kekuatan menggenggam pada akhir minggu ke-6 perlakuan dibandingkan sebelum perlakuan pada masing-masing kelompok (p