Tujuan : Mengetahui adanya perbedaan efektifitas antara pengaruh ball hand exercise dan putty hand exercise terhadap peningkatan kekuatan pinch grip (tip, palmar dan key pinch) pada lanjut usia.
Metode penelitian : Desain penelitian menggunakan randomized controlled trial pre and post test design. Subjek penelitian adalah 40 lansia usia diatas 60 tahun yang bertempat tinggal di Kelurahan Lempongsari Semarang. Subyek diabgi menjadi 2 kelompok, kelompok ball (n=20) mendapatkan program latihan ball hand exercise 3 kali seminggu selama 6 minggu dan kelompok putty (n=20) mendapatkan program latihan putty hand exercise 3 kali seminggu selama 6 minggu. Pengukuran kekuatan pinch grip (tip pinch, palmar pinch dan key pinch) dinilai menggunakan B&L pinch gauge dilakukan pada tangan dominan sebelum perlakuan, dan akhir minggu ke-6 perlakuan.
Hasil : Terdapat peningkatan bermakna terhadap tip pinch dan key pinch pada akhir minggu ke-6 pada hand exercise dengan bola (p